Comment ça marche ?
1
J'adopte ce plan 🚀
Un paiement simple et en toute sécurité.
2
Le plan apparaît dans mon calendrier Nolio 📅
Choisis la date de début à l’achat, et modifie-là plus tard si besoin.
3
Bon entraînement ! 💪
Tout est prêt, c’est à toi de jouer !
FAQ
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Non
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Non bien entendu. Votre niveau de fatigue est à prendre en considération au fil du programme. Une séance ratée ne doit pas être rattrapée à tout prix!
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
Ce plan est adressé à des pratiquants de trail avec une expérience de la course à pied d'au moins 1 an et avec quelques expériences de Trail Running en milieu montagnard ou technique.
Qu'est-ce que je peux faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Nous essayons de rendre le plan accessible à tous le monde. Cependant il est possible après une lecture complète de votre plan que vous ayez des interrogations. Nous vous proposons d'y répondre par mail. Cette option est valable une seule fois dans votre programme. Pour Aller plus loin et avoir un plan ajusté chaque semaine et bénéficier d'un débriefing avec un coach certifié, vous pouvez nous contacter pour faire évoluer votre offre.
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
Pour bénéficier de retour sur vos séance il faut faire évoluer votre formule pour qu'un coach puisse débriefer avec vous vos sensation et ajuster votre programme.